Praktické informace

Šťastné a veselé! Výlohy od listopadu plné vánočních stromků a reklam, hýřící bílou a červenou. Bláto v ulicích a davy lidí v obchodech. Bělovousí, červenolící mužíčci ve směšných kostýmech. Šťastné a veselé! Nervózní, uštvané výrazy ve tvářích kolemjdoucích. Neony a podmanivé tóny vánočních koled: “Nesem vám noviny! Nakupujte! Nakupujte právě u nás!” Šťastné a veselé? Pro mnoho z nás už dávno ne. Proč už nedokážeme vánoce prožívat, ale snažíme se je přežívat? Jistě, svátky vánoční jsou a vždy byly jednou z takzvaných náročných životních situací, neboť i příjemné změny a zážitky jsou pro náš organismus zátěží, se kterou se musíme vyrovnávat. Ale ručička pomyslných vah se čím dál tím více posunuje ze sféry eustresu do oblasti distresu, tedy od stresu relativně příjemného k tomu vysloveně nepříjemnému. Co s tím? Tak především: Nesnažte se vánoce přežít, ale prožít!

„Je čas plakat i čas smát se, čas truchlit, i čas poskakovat; je čas kameny rozhazovat i čas kameny sbírat...“ praví biblický Kazatel.

A je to. Maturita z krku, přijímačky úspěšně za sebou, takže můžeme konečně trochu žít. Jenže ony ty prázdniny brzy skončily a nás čeká nástup na více či méně vytouženou vysokou školu.

Především je třeba říci, že záleží na tom, jaký máte program služeb. Pokud jste vlastníky Twistu nebo GO karty, začněte se pomalu smiřovat s tím, že své číslo už zřejmě zpátky nedostanete...

Končím střední školu a mám strach z toho, co mě čeká, jestli to zvládnu. Mám strach, že nejsem připravený se starat o sebe sám. Tomáš L., 19 let, Břeclav Tvůj strach i obavy jsou naprosto v pořádku. To však neznamená, že tyto emoce musejí být i nadále součástí tvých pocitů. Bezdůvodně se nepodceňuj a nepodezřívej, že ti některé věci nejdou. To by tě mohlo do budoucna značně znevýhodnit. Měj svoji hodnotu pod kontrolou. Postrádáš-li sebedůvěru, negativní myšlenky si lehce najdou cestu na povrch. Budeš-li jednat nejistě, spíše se lidé od tebe odtáhnou, než aby ti pomohli.

Podle statistik jsou vysokoškolští studenti riziková skupina obyvatelstva s vysokým výskytem krizí v osobních vztazích, neuróz a psychosomatických poruch.